Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg

Čo chceš dosiahnuť bez činiek? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a paže. Technické údaje: průměr: 25 mm hmotnost: 20 kg délka: 46 cm 2 zátěžové kotouče po 2 kg: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl) 2 zátěžové kotouče po 2,5 kg: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl) 2 zátěžové kotouče po 5 kg: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl) Cvičenie: Medzi najdôležitejšie cvičenie, ktoré možno vykonávať bez prídavných zariadení patria: biceps, triceps, ramená, army press Obsah balení: 1 x činka